關於我們
Aware Body & Mind Centre 覺知身心運動中心是一座彩虹橋，擁有各種體驗，可幫助您與真實的自我建立聯繫。我們將運動、哲學、冥想、瑜伽、脈輪和頌缽融為一體，為您創造完整的自我體驗。我們不會評斷人們在所有實踐中的對與錯，而是激勵人們透過體驗去運動、去感知、去感受、去探索、去發現、去進化。
願景和使命
覺知微動
每個動作都充滿歡樂和愉悅，就像嬰兒四處走動探索世界一樣。讓我們一起玩樂，恢復活力！
共鳴接納
每個人出生都不同，每個人都有自己的過去和文化。接納是第二步，你不會為了取得成功而強迫自己走別人的路。
活在當下
人們總是對過去感到遺憾，對未來感到焦慮。透過冥想或其他正念練習，我們與自己聯繫起來，並發現整個宇宙的「合一」概念。
願景和使命
覺知微動
每個動作都充滿歡樂和愉悅，就像嬰兒四處走動探索世界一樣。讓我們一起玩樂，恢復活力！
共鳴接納
每個人出生都不同，每個人都有自己的過去和文化。接納是第二步，你不會為了取得成功而強迫自己走別人的路。
活在當下
人們總是對過去感到遺憾，對未來感到焦慮。透過冥想或其他正念練習，我們與自己聯繫起來，並發現整個宇宙的「合一」概念。
Alison Kwan
因右邊身有好多痛症，開始搵Morgan上堂，包括幾次的導師課程以及恆常班，過程中不單認識要鬆解自身緊張既肌筋膜，還學習要感知及連結自己身體多一點，現時已經好了一大半，運動都大有進步😆Morgan sir更是一個熱心亦有豐富知識既導師☀️
Chris Wong
我是一位網球教練，之前練習時累積了不少壓力在手腕上，長期疼痛了很久，用了很多方法都解決不了。正當以為自己只能與傷痛伴隨的時候，遇上了Morgan，他馬上解決了我的疼痛。除此之外，每次跟他見面都會令自己更了解如何保養自己身體，現在我感到很有安全感 因為我知道有他在我背後backup我，很感謝你Morgan。
Jason Fong
第一次搵Morgan是痛症管理，原因是自己打網球受傷。Morgan 的處理方法與物理治療或普通按摩不同，不是「頭痛醫頭，腳痛醫腳」，他會透過傾談及觀察去找出核心問題改善動作。在痛症消失後，我都有定期找Morgan做保養，每一次都會有不同的領悟。例如更加認識身體，如何在日常生活中減少慢性勞損。 Morgan 給我的感覺是教我如何保護自己，不需要找他。我的最大得着是個人保持心境愉快，痛症都會減少。生活好，身體自然好！！
Eddy Tam
這位導師為自我意識提供了新的視角。
在這個時代，能夠遇見如此真誠、善良的導師實在少見。
能夠遇上他，對我來說無疑是一種莫大的榮幸。
如果您正在生活中尋求某些東西或希望作出改變，這位導師絕對是正確的選擇。
在這個時代，能夠遇見如此真誠、善良的導師實在少見。
能夠遇上他，對我來說無疑是一種莫大的榮幸。
如果您正在生活中尋求某些東西或希望作出改變，這位導師絕對是正確的選擇。
Sally Mak
我是一位受長期膝關節傷痛影響的運動愛好者，因多年前做了半月板部份切除手術關係，現在出現關節退化，除了腫痛外還影響活動及運動能力，幸運遇上Morgan，除了幫我舒緩長期崩緊的肌肉及腫痛外，更輔導我了解自己身心狀態，也得到鼓勵及支持，真心感謝你。
Kammi Ho
因工作關係要找痛症課程進修，上完Morgan 課程後獲益良多，加深對痛症處理痛症問題。上堂輕鬆和多活動教學，令課堂知識容易明白和上堂不太沈悶和活學活用。上堂時實操練習時，Morgan還幫我找出多年勞損痛症源頭，令身體從未體會輕鬆，體會後處理客人問題更容易了解，我工作和健康到另一新層次，令生活變得更好！！
網誌
Aware Body & Mind
Aware Body & Mind Centre 覺知身心運動中心是一座彩虹橋，擁有各種體驗，可幫助您與真實的自我建立聯繫。我們將運動、哲學、冥想、瑜伽、脈輪和頌缽融為一體，為您創造完整的自我體驗。我們不會評斷人們在所有實踐中的對與錯，而是激勵人們透過體驗去運動、去感知、去感受、去探索、去發現、去進化。我們相信每一個人都有發掘和治癒內心的潛力。我們不教授絕對正確的動作、感覺、感受和想法，但我們會分享我們所能擁有的所有可能性。你就是你所看到的世界，你可以自由地透過經驗來探索你的答案。
聯絡方法
電話：93542994
電郵：admin@awarebodymind.com
地址：九龍新蒲崗七寶街1號 Horizon East 20樓01室